분류 전체보기43 유방암 진단 후 멘탈 관리법 유방암 진단은 많은 사람들에게 충격과 두려움을 안겨줍니다. 이러한 감정은 자연스럽지만, 이를 적절히 관리하지 않으면 장기적으로 우울증, 불안 장애 등 심리적 문제로 이어질 수 있습니다. 본 글에서는 유방암 진단 후 나타날 수 있는 심리적 변화와 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.유방암 진단 시 나타나는 심리적 변화유방암 진단을 받으면 가장 먼저 경험하는 감정은 충격과 부정입니다. "설마 나에게?"라는 생각이 들며, 진단 결과를 받아들이기까지 시간이 걸립니다. 이후 두려움과 불안이 뒤따릅니다. 치료 과정에 대한 막연한 걱정, 예후에 대한 불안감, 삶의 질에 대한 고민이 마음을 무겁게 만듭니다. 이러한 감정들은 자연스러운 반응이지만, 적절한 시기에 해소되지 않으면 심리적 부담으로 작용할 수 있습니다... 2025. 3. 10. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음
