유방암 식단2 유방암 치료 후 붉은 고기 섭취가 재발이나 전이를 높이는가? 📊 주요 연구 결과 요약1️⃣ 붉은 고기 섭취와 유방암 재발/전이연구명주요결과요약Nurses’ Health Study (미국, 2014)치료 전 붉은 고기 과다 섭취 → 전체 생존률 감소 가능성재발 자체와 직접적 연관성은 불확실하지만, 고지방·염증 유발 식단은 전신 건강 악영향 가능성Shanghai Breast Cancer Survival Study (중국, 2009)치료 후 붉은 고기 섭취량과 재발/사망 위험 유의미한 상관 없음붉은 고기 섭취와 직접적인 재발 위험 증가는 “확정적이지 않음”WHEL Study (Women’s Healthy Eating and Living Study, 미국, 2007)저지방·고섬유소 식단군과 일반 식단군 → 재발률 큰 차이 없음식단 자체만으로 재발 예방 효과 “뚜렷하지 .. 2025. 5. 8. 항암 치료 중 채식 vs 일반식 장단점 (영양, 소화, 면역) 항암 치료 중에는 식단 관리가 매우 중요합니다. 특히 채식과 일반식(육류 포함 식단) 중 어떤 식단이 더 건강에 도움이 되는지 고민하는 경우가 많습니다. 채식은 항산화 성분이 풍부하고 소화에 좋다는 장점이 있지만, 단백질 부족 문제가 발생할 수 있습니다. 반면, 일반식은 단백질 공급이 용이하지만, 포화지방이나 가공육 섭취가 우려될 수 있습니다. 이번 글에서는 항암 치료 중 채식과 일반식의 장단점을 비교하여 환자에게 최적의 식단을 선택하는 데 도움을 드립니다.1. 채식 식단의 장점과 단점채식 식단의 장점항산화 성분이 풍부: 채소, 과일, 견과류에는 항산화 물질(비타민 C, 베타카로틴, 폴리페놀)이 많아 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.소화 부담이 적음: 식물성 식단은 소화가 쉬워 항암 치료 중 위장 장애.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
